Horaire de l'événement
Vendredi, 6 juillet
17 h à 20 h Récupération de la trousse de l'athlète
Visite des kiosques du village des athlètes
18 h 30 Session d'orientation à la plage du parc du Lac Leamy
19 h 00 Conférence gratuite de Pierre Heynemand Jr.
Samedi, 7 juillet
Dès 6 h 15 Récupération de la trousse d'athlète
Récupération de la locatoin des combinaisons isothermiques au kiosque de Triathlo
Marquage des athlètes
Horaire des réunions d'informations et des départs
| Disciplines | Information | Temps de Départ |
| Hommes - U15 finale régionale JQ (12-15) | 6h45 | 7h00 |
| Femmes - U15 finale régionale JQ (12-15) | 6h45 | 7h05 |
| Hommes - U13 (12-13) | 6h45 | 7h10 |
| Femmes - U13 (12-13) | 6h45 | 7h15 |
| Hommes – Triathlon D3couverte | 7h15 | 7h30 |
| Femmes – Triathlon D3couverte | 7h32 | |
| Triathlon D3couverte par équipe | ||
| Hommes - Triathlon Grand Prix (demi-finale) V1 | 8h15 | 8h30 |
| Hommes - Triathlon Grand Prix (demi-finale) V2 | 8h33 | |
| Hommes - Triathlon Grand Prix (demi-finale) V3 | 8h36 | |
| Femmes - Triathlon Grand Prix (demi-finale) V1 | 8h45 | 9h00 |
| Femmes - Triathlon Grand Prix (demi-finale) V2 | 9h03 | |
| Femmes - Triathlon Grand Prix (demi-finale) V3 | 9h06 | |
| Hommes – Triathlon Olympique CNFAC (militaire) | 9h15 | 9h30 |
| Hommes – Triathlon Olympique - Coupe Québec | ||
| Femmes – Triathlon Olympique CNFAC (militaire) | 9h45 | 10h00 |
| Femmes – Triathlon Olympique - Coupe Québec | ||
| Triathlon Olympique par équipe | ||
| Duathlon Olympique ouvert à tous | 10h00 | 10h15 |
| Course à pieds 10 km et 5 km | 10h20 | 10h35 |
| Hommes - Triathlon Sprint | 10h30 | 10h45 |
| Hommes - Triathlon Sprint CNFC (militaire) | ||
| Duathlon Sprint - ouvert à tous | 10h45 | 11h00 |
| Femmes - Triathlon Sprint | 11h05 | 11h20 |
| Femmes - Triathlon Sprint CNFAC (miliaire) | ||
| Aquathlon (nage-course) | 11h05 | 11h25 |
| Aqua-vélo (nage-vélo) | 11h05 | 11h25 |
| Coupe des profs en équipe (Triathlon Sprint) | 11h05 | 11h25 |
| Relais amical en équipe (Triathlon Sprint) | ||
| Coupe Triathlon Gatineau pour Entreprise | 11h15 | 11h30 |
| Hommes - Triathlon Grand Prix (finale) V1 | 13h15 | 13h30 |
| Hommes - Triathlon Grand Prix (finale) V2 | 13h33 | |
| Hommes - Triathlon Grand Prix (finale) V3 | 13h36 | |
| Femmes - Triathlon Grand Prix (finale) V1 | 13h45 | 14h00 |
| Femmes - Triathlon Grand Prix (finale) V2 | 14h03 | |
| Femmes - Triathlon Grand Prix (finale) V3 | 14h06 | |
| Hommes - U11 (10-11) Tri | 14h20 | 14h35 |
| Femmes - U11 (10-11) Tri | 14h37 | |
| Hommes - U9 (8-9) Tri | 14h45 | 15h00 |
| Femmes - U9 (8-9) Tri | 15h02 | |
| Hommes - U7 (6-7) Tri | 15h05 | 15h20 |
| Femmes - U7 (6-7) Tri | 15h22 | |
| Couse 1 km | 15h10 | 15h25 |